スルメイカの簡単レシピ・するめいかカレー - 今回は、 スルメイカ の簡単 レシピ ・ するめいか カレー です。今日は、 カレー の日だそうですね~。メーカーの企てに乗って、 カレー を・・・。旬の肝がパ...

スルメイカの簡単レシピ・するめいかカレー

今回は、 スルメイカ の簡単 レシピ ・ するめいか カレー です。今日は、 カレー の日だそうですね~。メーカーの企てに乗って、 カレー を・・・。旬の肝がパンパンに詰まった スルメイカ カレー を作ってみました。
surumeikakare.JPG
それでは、するめいかカレーを作っていきましょう。

1 スルメイカの胴からゲソを引き出し、水で洗って水気を取り、胴は5mm幅の輪切りにし、足は2本ずつ食べやすい長さに切り分け、エンペラは細切り、肝は取り分けておきます。
2 玉ねぎは縦に薄切りにし、長ねぎは5mm幅の斜め薄切り、青ねぎは1cm幅に切りわけます。
ここからが、調理です
3 鍋にサラダ油を熱し、スルメイカの肝、生姜の微塵切り・セロリの薄切りを中火で炒め、玉ねぎを加えて炒め、和風だし・酒・味醂・醤油を加え、煮立ったらアクを取り、火を止めてカレールーを加え、弱火で煮ていきます。
4 とろみがついてきたら、スルメイカ、長ねぎを入れ、スルメイカに火が通ったら、青ねぎを加え、器にご飯をよそい、カレーをかければ出来上がりです。

簡単でしょう。
スルメイカの肝の風味が、いいですね~。
それに、サッと火を通したスルメイカの身も柔らかかったですよ~。
機会がありましたら、是非このスルメイカカレーを作ってみては如何ですか。
更に出汁で延ばすと、カレーうどんにもリメイク出来ます・・・。


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